Как усилить оргазм?

Как усилить оргазм?

Опытную женщину и молодую девушку волнует один вопрос – как внести в сексуальную жизнь разнообразие и насыщенность. Сегодня достаточно литературы и другой информации с советами для женской половины, которыми часто пользуются сумские проститутки.

К счастью, прошли времена, когда от женщины в сексе требовалась покорность партнёру. Женщины сегодня стремятся во время секса максимально получить удовлетворение. Женский оргазм – вещь более тонкая и деликатная, чем мужской оргазм. Прежде всего, это объясняется тем, что кроме физиологического удовлетворения женщина получает и эмоциональное. Поэтому, женщины получают больше удовлетворения с постоянным, пусть и не очень опытным партнёром, чем со случайным партнёром.

Подготовка тела

Для того чтобы достичь максимального оргазма следует подготовить своё тело. Чем более тренированным оно будет, тем больше удовольствия получит женщина. Полезны занятия любым видом физической активности – бег, фитнес, танцы и прогулки.

Следует развивать свои органы чувств, прежде всего – тактильные ощущения. Поможет простой массаж – он развивает и тренирует эрогенные зоны.

Поможет такое занятие, как восприятие своих телесных ощущений. Заниматься этим можно, занимаясь обычными делами. В ванной можно ощущать, как тело нагревается от воды, какие появляются новые ощущения. Даже на работе можно сидя на рабочем месте, ощущать прикосновения одежды к телу, наслаждаться нежными прикосновениями.

Следует изучить своё тело. Достаточно перед сном несколько минут гладить себя и фиксировать при этом свои чувства, определять места, прикосновение к которым приносило удовлетворение.

Помогают занятия интимной гимнастикой. Достаточно два – три раза в день напрягать мышцы влагалища по две – три минуты.

Связь с партнёром

Наличие любимого человека – обязательное условие для достижения оргазма. Перед предстоящим сексом отношения должны быть тёплыми и дружными, не следует выяснять спорные и конфликтные моменты ради достижения оргазма в предстоящем половом акте.

Секс предполагает участие двух людей – для них не должно быть отвлекающих моментов. Партнёры должны сосредоточиться только друг на друге. Отключенный телефон и телевизор, восстановление внутренних сил, медитация – человек настраивается на полноценный секс с любимым человеком.

Если муж пришёл с работы уставшим – надо предпринять шаги по восстановлению его самочувствия, чтобы он легко включился в сексуальное занятие. Полезен ужин из шоколада, морепродуктов, немного вина и специй, вызывающих сексуальное желание.

Как усилить оргазм

Секс предполагает движение, нельзя заняв неподвижную позу, ожидать получения удовольствия, говорят индивидуалки Сумы. Чем партнёры активнее в постели – тем больше у них шансов получить удовольствие.

Нельзя останавливаться на применении только одной позы. В разных позах партнёры ощущают разные ощущения. Чтобы испытать гамму хороших ощущений, следует менять позу. Оптимальное количество поз при одном половом акте – до трёх.

Если чувствуется усталость – можно сделать маленькую остановку, отдохнуть. И возвратиться к сексу с новыми силами.

Не все знают, что губы являются особенно чувствительным органом. В губах находятся большое количество нервных окончаний. Поцелуи и ласки губами будут способствовать достижению оргазма.

Если один из партнёров «выдохся» раньше, есть альтернатива для помощи ему – можно продолжить ласки пальцами, нашёптывание, ласки губами и поглаживание эрогенных зон. И после окончания полового акта не надо сразу прекращать ласки – они должны продолжаться ещё несколько минут. И, возможно, станут прелюдией для следующего полового акта.